Pepino
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Notas sobre engasgo
Fatias redondas de pepino escorregam e podem bloquear as vias aéreas. Prefira tiras finas ou cubinhos para crianças pequenas.
Como servir por idade
6-9 meses
Descasque se a casca estiver grossa ou encerada. Para os menorzinhos, só a polpa macia do miolo. Fatias redondas de pepino escorregam e são arriscadas.
Tiras finas do tamanho de um dedo com as sementes removidas, ou ralado.
9-12 meses
Descascado ou com casca fina, sem sementes se forem grandes.
Tiras finas ou cubinhos. Evite fatias redondas.
12-18 meses
Como em saladas, ainda em tiras finas em vez de fatias redondas.
Tiras ou cubinhos.
18-24 meses
Descasque se a casca estiver grossa ou encerada. Para os menorzinhos, só a polpa macia do miolo. Fatias redondas de pepino escorregam e são arriscadas.
Tiras finas do tamanho de um dedo com as sementes removidas, ou ralado.
2 anos ou mais
Descasque se a casca estiver grossa ou encerada. Para os menorzinhos, só a polpa macia do miolo. Fatias redondas de pepino escorregam e são arriscadas.
Tiras finas do tamanho de um dedo com as sementes removidas, ou ralado.
Nutrientes principais
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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