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Riz

Généralement introduit vers 6 mois

2 nutriments clés

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuis-le jusqu'à ce qu'il soit très tendre. Les variétés collantes ou à grain court s'agglomèrent et sont plus faciles à prendre à la cuillère.

Coupe :

Sers-le en petites boulettes collantes sur une cuillère pré-remplie, ou roulé en mini-boulettes.

9-12 mois

Préparation :

Tout riz cuit convient une fois la pince acquise. Mélange avec sauce, ragoût ou protéine pour faciliter la prise.

Coupe :

Cuillerées ou petites boulettes.

12-18 mois

Préparation :

Cuis-le jusqu'à ce qu'il soit très tendre. Les variétés collantes ou à grain court s'agglomèrent et sont plus faciles à prendre à la cuillère.

Coupe :

Sers-le en petites boulettes collantes sur une cuillère pré-remplie, ou roulé en mini-boulettes.

18-24 mois

Préparation :

Cuis-le jusqu'à ce qu'il soit très tendre. Les variétés collantes ou à grain court s'agglomèrent et sont plus faciles à prendre à la cuillère.

Coupe :

Sers-le en petites boulettes collantes sur une cuillère pré-remplie, ou roulé en mini-boulettes.

À partir de 2 ans

Préparation :

Cuis-le jusqu'à ce qu'il soit très tendre. Les variétés collantes ou à grain court s'agglomèrent et sont plus faciles à prendre à la cuillère.

Coupe :

Sers-le en petites boulettes collantes sur une cuillère pré-remplie, ou roulé en mini-boulettes.

Nutriments clés

FibresFer

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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