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Poulet

Généralement introduit vers 6 mois

4 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Les morceaux hachés ou ronds de poulet peuvent étouffer. Effiloche, hache finement ou coupe en fines lanières plutôt qu'en cubes.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuis à 74 °C / 165 °F à cœur. Les morceaux moelleux (cuisse) sont plus faciles à mâcher.

Coupe :

Grosses lanières de la longueur d'un doigt (effilochées), ou hachées finement et mélangées à une sauce à la cuillère.

9-12 mois

Préparation :

Garde-le tendre et moelleux — le poulet sec est difficile à mâcher et à avaler.

Coupe :

Petits morceaux (~1 cm) ou effiloché.

12-18 mois

Préparation :

Toutes les méthodes de cuisson ; surveille les morceaux secs.

Coupe :

Petits morceaux.

18-24 mois

Préparation :

Cuis à 74 °C / 165 °F à cœur. Les morceaux moelleux (cuisse) sont plus faciles à mâcher.

Coupe :

Grosses lanières de la longueur d'un doigt (effilochées), ou hachées finement et mélangées à une sauce à la cuillère.

À partir de 2 ans

Préparation :

Cuis à 74 °C / 165 °F à cœur. Les morceaux moelleux (cuisse) sont plus faciles à mâcher.

Coupe :

Grosses lanières de la longueur d'un doigt (effilochées), ou hachées finement et mélangées à une sauce à la cuillère.

Nutriments clés

ProtéinesFerZincVitamine B12

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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