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Römersalat

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

4 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Entferne den Blattteil und biete die dicken, festen Rippen als Streifen zum Zahnen an. Oder schneide gekochten Romanasalat fein und rühre ihn unter löffelbaren Brei.

Schnitt:

Feste Rippen in fingerlangen Streifen, oder fein geschnitten und untergemischt. Lasse lose, schlaffe Blätter weg.

9-12 Monate

Zubereitung:

Serviere fein gehackten Romanasalat, Rippe oder Blatt, um den Pinzettengriff zu üben. Mische ein wenig Dressing unter oder reiche Wasser, damit klebende Stücke leichter zu schlucken sind.

Schnitt:

Fein gehackte Stücke. Du kannst weiterhin größere Blätter zum Üben des Zerreißens anbieten.

12-18 Monate

Zubereitung:

Biete mundgerechte Stücke Romanasalat an, Rippe oder Blatt, als Fingerfood oder mit der Gabel, oder serviere ganze Blätter. Iss neben deinem Kleinkind mit, um es vorzumachen.

Schnitt:

Mundgerechte Stücke oder ganze Blätter. Alle Formen sind jetzt in Ordnung.

Wichtige Nährstoffe

FolatVitamin Avitamin kBallaststoffe

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Römersalat essen?

Die meisten Babys können Römersalat ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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