Pinto-Bohne
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Koche getrocknete Pintobohnen, bis sie ganz durch weich sind, und halte den zugesetzten Salzgehalt für Babys und Kleinkinder niedrig.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Eine ganze Bohne ist eine kleine runde Form, die die Atemwege blockieren kann, zerdrücke oder flache daher jede einzelne für Babys ab und drücke die größeren für junge Kleinkinder an. Ganze weiche Bohnen sind geeignet, sobald dein Kind gut kaut.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Koche Pintobohnen, bis sie sehr weich sind, und zerdrücke oder flache dann jede einzelne ab, sodass keine Bohne rund bleibt. Ein glatter Bohnenbrei, ein ungesalzener Aufstrich oder pürierte Bohnen eignen sich in dieser Phase gut.
Jede Bohne zerdrückt oder flachgedrückt oder zu glattem Püree gemixt. Keine ganzen Bohnen.
9-12 Monate
Sobald sich der Pinzettengriff entwickelt, biete weiche Bohnen zum Selbstessen an, zerdrücke oder halbiere aber zuvor jede einzelne, damit sie kein ganzes rundes Stück ist. Weich gekochte Pintobohnen, unter Reis oder einen weichen Brei gemischt, sind ein einfaches Fingerfood.
Jede Bohne zerdrückt oder halbiert. Weich und klein, niemals eine ganze runde Bohne.
12-18 Monate
Reiche weiche Pintobohnen als Teil der Familienmahlzeiten und drücke die größeren leicht an. Ganze weiche Bohnen sind in Ordnung, sobald dein Kind zuverlässig kaut. Halte den zugesetzten Salzgehalt niedrig und koche die Bohnen, bis sie ganz durch weich sind.
Größere Bohnen leicht angedrückt. Ganze weiche Bohnen erst, wenn das Kauen zuverlässig ist.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Pinto-Bohne essen?
Die meisten Babys können Pinto-Bohne ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Pinto-Bohne ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Pinto-Bohne birgt für Babys eine mittlere Verschluckungsgefahr. Halte dich an die oben beschriebenen altersgerechten Schnittgrößen und Konsistenzen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Pinto-Bohne ein häufiges Allergen?
Pinto-Bohne gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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