Longan
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Entferne immer die Schale und den Kern. Vermeide Marmelade, Gelee oder Sirup für junge Babys.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Der Kern und die Schale sind Erstickungsgefahren und müssen entfernt werden. Das zähe, feste, glitschige, runde Fruchtfleisch ist ebenfalls ein Risiko, daher für Babys klein hacken.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Schale und Kern entfernen. Die frische Frucht fein hacken und unter eine weiche, löffelbare Speise wie Congee, zerdrückte Kochbanane oder Joghurt heben.
Ohne Schale und Kern, fein gehackt in weiche Speise.
9-12 Monate
Schale und Kern entfernen. Die frische Frucht für mundgerechte Stücke vierteln, pur servieren oder unter Getreide- oder Obstsalate mischen, oder weiter fein hacken, wenn du möchtest.
Ohne Schale und Kern, geviertelt in mundgerechte Stücke, oder fein gehackt.
12-18 Monate
Schale und Kern entfernen. Die frische Frucht geviertelt oder fein gehackt servieren, pur oder unter Getreide- oder Obstsalate gemischt. Eingeweichte getrocknete Longan können unter Müsli oder Joghurt gegeben werden.
Ohne Schale und Kern, geviertelt oder fein gehackt. Noch keine ganze Frucht.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Longan essen?
Die meisten Babys können Longan ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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