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Kefir

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Biete pasteurisierten, vollfetten, reinen Kefir in Mahlzeiten gemischt oder als feste Form (Kefirkäse) an, nicht als Getränk. In Brei, Buchweizen oder Kartoffelpüree rühren. Abgeseihte oder dickere Sorten gehen gut.

Schnitt:

In Brei, Püree oder Getreidegerichte gemischt. Abgeseiht als Dip-Konsistenz. Noch nicht als Getränk.

12-18 Monate

Zubereitung:

Biete Kefir in Mahlzeiten und als Getränk an. Probier ein herzhaftes Kefir-Minz-Getränk. Achte auf die Milchprodukte insgesamt: etwa 2 bis 2,5 Portionen täglich, zu viel kann Eisenmangelanämie auslösen.

Schnitt:

In Mahlzeiten oder als Getränk. Milchprodukte auf etwa 2 bis 2,5 Portionen pro Tag begrenzen.

Allergeninformationen

Milch ist ein häufiges Allergen. Leitfaden zu Milch lesen

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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