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Jackfrucht

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Erstickungsrisiko5 wichtige Nährstoffe

Zubereitungshinweis

Verwende nur vollreife Frucht. Entferne die großen Kerne vor dem Servieren.

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Entferne alle harten Kerne und den faserigen Strunk. Biete nur weiches, reifes Fruchtfleisch an; feste oder unreife Stücke können zur Erstickungsgefahr werden.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Trenne die weichen, reifen Segmente und entferne Kerne und Strunk. Zerdrücke es oder biete es in großen weichen Stücken an.

Schnitt:

Große weiche Stücke etwa so groß wie zwei Erwachsenenfinger zum Greifen.

9-12 Monate

Zubereitung:

Entferne Kerne und Strunk. Biete das weiche, reife Fruchtfleisch in kleineren Stücken an, während sich der Pinzettengriff entwickelt.

Schnitt:

Mundgerechte weiche Stücke etwa so breit wie eine Erwachsenenfingerspitze.

12-18 Monate

Zubereitung:

Entferne Kerne und Strunk. Serviere das reife Fruchtfleisch in kleinkindgerechten Stücken und biete eine Gabel zum Üben an.

Schnitt:

Kleinkindgerechte Stücke etwa einen halben Erwachsenenfinger breit.

Wichtige Nährstoffe

BallaststoffeVitamin Cpotassiumvitamin b6magnesium

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Jackfrucht essen?

Die meisten Babys können Jackfrucht ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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