Hanfsamen
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Mische geschälte Hanfsamen (Hanfherzen) in Gemüsepüree, Brei oder Joghurt. Oder wälze rutschige Lebensmittel wie Avocado darin.
Auf weiche Speisen gestreut. Geschälte Samen geben rutschigen Speisen Halt.
12-18 Monate
Verwende weiterhin geschälte Hanfsamen in Backwaren, Müsli und anderen Speisen. Hanföl in Dressings oder Smoothies geben.
Prisen auf Joghurt, Smoothies oder Salaten. Ganze Samen sind sicher.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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