Feige
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Die Schale einer frischen Feige kann für einen jungen Esser zäh sein, und getrocknete Feigen sind klebrig und zäh, was sie schwerer zu bewältigen macht. Schäle frische Feigen und reiche das weiche Innere; wenn du getrocknete Feigen verwendest, weiche sie gut ein und schneide sie klein.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Wähle eine reife, sehr weiche frische Feige. Schäle sie, da die Schale zäh sein kann, und zerdrücke das weiche Innere oder verarbeite es zu einem glatten Püree. Es lässt sich auch gut unter Joghurt oder Haferbrei rühren. Wenn du nur getrocknete Feigen hast, weiche sie ein, bis sie prall und weich sind, und püriere sie dann; reiche niemals eine getrocknete Feige im Ganzen.
Geschält, weiches Inneres zerdrückt oder als glattes Püree; getrocknete Feigen weich eingeweicht und püriert.
9-12 Monate
Biete kleine weiche Stücke geschälter frischer Feige an, die dein Kleines greifen kann, etwa einen Zentimeter groß. Getrocknete Feigen sollten gut aufgeweicht und klein geschnitten werden, niemals im Ganzen oder in zähen Stücken. Halte die Stücke weich und mit dem Zahnfleisch leicht zerdrückbar.
Kleine weiche Stücke geschälter frischer Feige, etwa einen Zentimeter; getrocknete aufgeweicht und klein geschnitten.
12-18 Monate
Biete mundgerechte weiche Stücke frischer Feige als Teil einer Mahlzeit an; Schälen hilft, falls die Schale noch zäh wirkt. Getrocknete Feigen bleiben klebrig und zäh, also weiche sie ein und schneide sie auch jetzt klein. Achte auf zähe Stücke und lass die Mahlzeiten im Sitzen und unter Aufsicht stattfinden.
Mundgerechte weiche Stücke frischer Feige; getrocknete aufgeweicht und klein geschnitten.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Feige essen?
Die meisten Babys können Feige ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Feige ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Feige birgt für Babys eine mittlere Verschluckungsgefahr. Halte dich an die oben beschriebenen altersgerechten Schnittgrößen und Konsistenzen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Feige ein häufiges Allergen?
Feige gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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