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Dicke Bohnen

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Erstickungsrisiko4 wichtige Nährstoffe

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Eine ganze Dicke Bohne hat eine runde, feste Form und ist eine Erstickungsgefahr, ziehe daher die zähe äußere Haut ab und zerdrücke oder drücke dann jede platt. Reiche in diesem Alter nie ganze Bohnen.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung

Koche die Bohnen sehr weich, ziehe die zähen äußeren Häute ab und zerdrücke sie zu einem glatten Brei. Rühre den Brei unter ein Püree oder biete ihn als dicken Aufstrich an, damit keine ganzen Bohnen übrig bleiben.

Schnitt

Häute ab, dann jede Bohne zerdrücken oder platt drücken, keine ganzen oder runden Stücke.

9-12 Monate

Zubereitung

Sobald der Pinzettengriff kommt, biete gehäutete, weich gekochte Bohnen platt gedrückt an. Drücke jede Bohne weiter platt, damit keine runde Form bleibt.

Schnitt

Häute ab; jede Bohne platt drücken; die größeren halbieren.

12-18 Monate

Zubereitung

Reiche gehäutete, weiche Bohnen in Familiengerichten, leicht zerdrückt. Ganze weiche Bohnen sind erst geeignet, wenn dein Kleines sicher kaut.

Schnitt

Häute ab; leicht zerdrücken; ganze weiche Bohnen erst anbieten, wenn das Kauen sicher klappt.

Wichtige Nährstoffe

ProteinBallaststoffeFolatEisen

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Dicke Bohnen essen?

Die meisten Babys können Dicke Bohnen ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Ist Dicke Bohnen ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?

Dicke Bohnen birgt für Babys eine mittlere Verschluckungsgefahr. Halte dich an die oben beschriebenen altersgerechten Schnittgrößen und Konsistenzen und bleib beim Essen immer in der Nähe.

Ist Dicke Bohnen ein häufiges Allergen?

Dicke Bohnen gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.

Quellen5

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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