Cashewbutter
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Die Cashew ist eine Schalenfrucht. Führe sie einzeln ein, halte sie nach guter Verträglichkeit regelmäßig im Speiseplan und achte auf Anzeichen einer allergischen Reaktion.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Nussmus ist eine Erstickungsgefahr, wenn es dick, klebrig oder löffelweise gegessen wird, weil es den Rachen überziehen kann. Verdünne es immer in einem anderen Lebensmittel oder streiche es in einer sehr dünnen Schicht. Ganze und gehackte Nüsse bleiben bis etwa zum 5. Lebensjahr vom Speiseplan.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Die Cashew ist eine Schalenfrucht und eines der häufigen Allergene, biete sie daher die ersten Male einzeln an und achte auf eine Reaktion. Verwende nur glattes Cashewmus und verdünne es immer: Rühre einen kleinen Löffel in ein Püree, Haferbrei oder Naturjoghurt, bis es dünn und gut abzulecken ist. Ein dicker Löffel oder ein Klecks für sich kann die Atemwege blockieren.
Nur glattes Mus, in ein anderes Lebensmittel eingerührt. Niemals ganz, gehackt oder als dicker Löffel.
9-12 Monate
Biete weiterhin verdünntes glattes Cashewmus an, eingerührt in Püree, Brei oder Joghurt, und halte das Allergen regelmäßig im Speiseplan, sobald es vertragen wird. Du kannst auch eine sehr dünne Schicht auf einen weichen Toaststreifen streichen. Immer noch keine ganzen oder gehackten Nüsse.
Nur glattes Mus, verdünnt oder sehr dünn gestrichen. Niemals ganz oder gehackt.
12-18 Monate
Eine dünne Schicht glattes Cashewmus auf weichem Toast oder unter das Essen gerührt passt jetzt gut. Streiche es dünn, statt einen dicken Klecks zu lassen, denn ein klebriger Klumpen bleibt ein Erstickungsrisiko. Ganze und gehackte Nüsse bleiben tabu.
Glattes Mus dünn gestrichen oder untergemischt. Niemals ganze oder gehackte Nüsse.
Ab 2 Jahren
Verdünntes oder dünn gestrichenes glattes Cashewmus bleibt die sichere Form durch die Kleinkindjahre. Ganze und gehackte Nüsse sind weiterhin eine Erstickungsgefahr und bleiben meist bis etwa zum 5. Lebensjahr vom Speiseplan. Streiche es dünn und biete es mit einem Getränk in der Nähe an.
Glattes Mus, verdünnt oder dünn gestrichen. Ganze Nüsse erst etwa ab 5 Jahren.
Wichtige Nährstoffe
Allergeninformationen
Schalenfrüchte ist ein häufiges Allergen. Leitfaden zu Schalenfrüchte lesen
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Cashewbutter essen?
Die meisten Babys können Cashewbutter ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Cashewbutter ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Cashewbutter ist für Babys ein Lebensmittel mit hoher Verschluckungsgefahr. Bereite es genau so zu wie im Leitfaden oben beschrieben und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Cashewbutter ein häufiges Allergen?
Cashewbutter enthält Schalenfrüchte, eines der wichtigsten Lebensmittelallergene. Biete die ersten Male nur eine kleine Menge an und achte auf Reaktionen — siehe die Allergen-Hinweise oben.
Quellen6
- AAP - Beikoststart (um den 6. Monat)
- NHS - Was dein Baby ab etwa 6 Monaten essen kann
- AAP - Vermeidung von Erstickungsgefahr bei Säuglingen und Kleinkindern
- CDC - Lebensmittel mit Erstickungsgefahr für Säuglinge und Kleinkindern
- AAP - Häufige Lebensmittelallergene bei deinem Baby einführen
- USDA FoodData Central - Cashewbutter (Nährwertdaten)
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
Erfasse Cashewbutter und jedes erste Lebensmittel in nappi
Erfasse Beikost, beobachte Reaktionen und erhalte Erinnerungen, um neue Lebensmittel wieder einzuführen. Kostenlos testen.