31. Schwangerschaftswoche: Was gerade passiert und wen du dabeihaben möchtest

In der 31. Woche wird das Baby zu einem Mitwirkenden. Stimmen von außerhalb der Gebärmutter beginnen anzukommen, was diese stillen Gespräche ein wenig weniger einseitig wirken lässt.

In der 31. Woche ist dein Baby ungefähr so groß wie eine Kokosnuss, etwa 41.1cm vom Kopf bis zur Ferse, und beginnt, Stimmen von außerhalb der Gebärmutter zu erkennen.¹

Wie groß ist das Baby in der 31. Woche?

Etwa 41.1cm vom Kopf bis zur Ferse, fast wie eine Kokosnuss.¹ Das Baby beginnt, Stimmen zu erkennen, die es von außen hört, die vertrauten Klänge der Menschen, die ihm am nächsten sind.¹

Was um die 31. Woche herum häufig ist

Braxton-Hicks-Kontraktionen (Übungswehen) sind um diese Zeit häufig. Der Bauch zieht sich für 20 bis 30 Sekunden zusammen und entspannt sich dann, meist ohne Schmerzen, weshalb sie oft als die Übungsläufe des Körpers beschrieben werden.¹

Diese Verhärtungen kommen und gehen ohne festes Muster, und viele spüren mehr davon, je weiter die Schwangerschaft fortschreitet. Deine Hebamme oder deine Ärztin oder dein Arzt ist die Person, die du bei allem fragen solltest, was dir durch den Kopf geht.

Vorbereitung diese Woche: entscheide, wer bei der Geburt bei dir ist

Eine gute nicht-medizinische Entscheidung für diese Woche ist, wen du im Raum haben möchtest, wenn das Baby kommt. Deinen Partner, einen Elternteil, eine Freundin, eine Doula: es hilft, den Plan festzulegen, statt ihn schweben zu lassen.

Sobald du dich entschieden hast, stelle sicher, dass die Menschen, die mit anpacken werden, in deinem nappi-Haushalt eingerichtet sind. Wenn das Baby geboren ist, sehen alle im Haushalt denselben Eintrag, sodass wer auch immer das Baby um 3 Uhr nachts hält, die Mahlzeit erfassen kann, ohne ein Handy herumzureichen.

Das Profil, das du jetzt anlegst, mit dem errechneten Termin und deinen eingeladenen Unterstützern, wird in dem Moment zum Tracker deines Babys, in dem es geboren wird. Ein Eintrag, kein Gerangel.

Häufig gestellte Fragen

Kann mein Baby mich in der 31. Woche hören?

Das Baby beginnt um die 31. Woche, Stimmen von außerhalb der Gebärmutter zu erkennen.¹ Die vertrauten Stimmen der Menschen in der Nähe gehören zu den ersten Klängen, die es kennenzulernen beginnt.

Wie fühlen sich Braxton-Hicks-Kontraktionen an?

Braxton-Hicks sind Verhärtungen, bei denen sich der Bauch für etwa 20 bis 30 Sekunden anspannt und sich dann entspannt, meist ohne Schmerzen.¹ Sie sind unregelmäßig und kommen und gehen. Eine Hebamme oder eine Ärztin oder ein Arzt kann Fragen zu allem beantworten, was du spürst.