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Pastinaca

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

3 nutrienti chiave

Note sul soffocamento

La pastinaca cruda è una radice dura, e i pezzi crudi e duri sono un rischio elevato di soffocamento per i bambini piccoli. Cuocila finché è tenera, oppure grattugiala fine a crudo. Evita bastoncini, rondelle o pezzi crudi e duri finché il bambino non mastica bene, verso i 4 anni.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

Sbuccia la pastinaca e cuocila finché una forchetta entra senza resistenza, poi schiacciala oppure offri un bastoncino morbido lungo come un dito. La pastinaca cruda è dura e soda, quindi va cotta molto morbida prima di servirla.

Taglio

Purè liscio, oppure un bastoncino morbido lungo come un dito.

9-12 mesi

Preparazione

Tieni la pastinaca cotta tenera e offrila a cubetti piccoli e morbidi o a pezzetti corti. Puoi anche grattugiare finemente la pastinaca cruda nei piatti cotti. Evita bastoncini o rondelle crudi e duri, difficili da masticare.

Taglio

Cubetti piccoli cotti e morbidi, oppure grattugiata fine a crudo.

12-18 mesi

Preparazione

Servi la pastinaca ben cotta a pezzetti, a fiammiferi sottili ben cotti, schiacciata, o arrostita finché è tenera. La pastinaca cruda grattugiata fine va bene in insalate e piatti misti. I pezzi crudi e duri interi sono ancora difficili a questa età.

Taglio

Pezzetti morbidi piccoli, fiammiferi sottili ben cotti, oppure grattugiata fine a crudo.

Nutrienti chiave

FibreVitamina CFolato

Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Pastinaca?

La maggior parte dei bambini può provare Pastinaca intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Pastinaca è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Pastinaca è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Pastinaca è un allergene comune?

Pastinaca non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti3

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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