Nopal
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuoci nopales senza spine morbidi, taglia a strisce larghe come due dita di adulto. O offri la pala intera, o tritati in frittate.
Cotti, strisce morbide, pala intera o tritati.
9-12 mesi
Con la presa a pinza, offri nopales cotti e tritati a pezzettini (con strisce per mordere). Ottimi con uova strapazzate.
Cotti a pezzettini o strisce.
12-18 mesi
Continua con nopales cotti a pezzettini finger food o con posate. Anche crudi per masticare. Strisce e pale intere vanno bene ora.
Cotti o crudi, pezzettini, strisce o pale intere.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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