Cavolo cinese
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuoci a vapore o brasa le foglie intere finché diventano molto morbide e flosce. Offri una foglia piegata a striscia da afferrare.
Foglia morbida intera piegata a striscia larga circa due dita.
9-12 mesi
Cuoci a vapore finché è morbido, poi trita finemente le foglie e il gambo tenero. Mescola a cereali o piatti morbidi.
Pezzetti morbidi tritati finemente, della misura di un boccone per la presa a pinza.
12-18 mesi
Cuoci a vapore, salta in padella o aggiungi alle zuppe finché è tenero. Taglia in pezzi da bambino per esercitarsi con la forchetta.
Pezzi teneri larghi circa un dito.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Cavolo cinese?
La maggior parte dei bambini può provare Cavolo cinese intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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