Miglio
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Mescola il miglio cotto in cibi morbidi come verdure schiacciate, raita o yogurt per legare i piccoli chicchi.
Sempre legato in un cibo morbido. I chicchi sciolti sono disordinati ma sicuri.
9-12 mesi
Servi il miglio cotto da solo o in dosa, frittelle, idli, polpette o pancake tagliati a bocconcini.
Schiaccia col dorso della forchetta per compattare. Pezzetti di hamburger.
12-18 mesi
Servi il miglio con salse, stufati o saltati. Schiaccialo con la forchetta per compattarlo e abbina un cucchiaio.
Chicchi compattati o con salsa. Incoraggia il cucchiaio.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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