Nespola
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Avviso di preparazione
Sbuccia la nespola e togli tutti i semi grandi prima di ogni porzione. Usa solo frutta matura e morbida, e scarta la buccia e i semi, che sono un rischio di soffocamento.
Note sul soffocamento
La nespola è un rischio di soffocamento per via dei suoi semi grandi e lisci, della buccia soda e della forma tonda. Sbucciala sempre e togli tutti i semi, poi schiaccia o taglia la polpa in pezzetti piatti. Non offrirla mai intera né a metà tonde, ed evita i pezzi interi o a metà tonde fino a circa 4 anni.
Come servirlo per età
6-9 mesi
La nespola ha polpa morbida quando è matura, ma contiene semi grandi e lisci e una buccia soda, entrambi un rischio di soffocamento. Sbucciala sempre e togli tutti i semi, poi schiaccia la polpa o tagliala in pezzetti piatti. A questa età, la polpa senza semi, schiacciata o in purea, è il modo più sicuro di offrirla. Scegli un frutto ben maturo che ceda facilmente a una leggera pressione.
Sbucciata e senza semi, poi schiacciata o tagliata in pezzetti piatti. Mai intera né a metà tonde.
9-12 mesi
Continua a sbucciare la nespola e a togliere tutti i semi. Taglia la polpa matura in pezzetti piatti che il tuo bambino possa prendere; i pezzi non devono mai essere tondi né interi. La polpa deve essere abbastanza morbida da schiacciarsi tra due dita, quindi scegli un frutto maturo. Offri un pezzo alla volta e resta vicino.
Sbucciata, senza semi, tagliata in pezzetti piatti. Mai tonda, a metà né intera.
12-18 mesi
Continua a sbucciare la nespola e a togliere tutti i semi, e taglia la polpa in pezzetti piatti invece che tondi o a metà. Anche se il frutto è maturo e morbido, mantiene la sua forma tonda, che è un rischio di soffocamento mentre i bambini piccoli stanno ancora imparando a masticare. Tieni le porzioni piccole e sorveglia ogni boccone.
Sbucciata, senza semi, in pezzetti piatti. Ancora mai tonda, a metà né intera.
Dai 2 anni in su
Continua a tagliare la nespola in pezzetti piatti per tutti gli anni della scuola materna, e togli sempre prima i semi. La frutta tonda e liscia resta tra i maggiori rischi di soffocamento fino a circa 4 anni. La nespola intera o a metà tonde può aspettare finché il tuo bambino non mastica bene e sta seduto tranquillo a mangiare.
Senza semi e tagliata in pezzetti piatti fino a circa 4 anni; intera o a metà tonde solo quando mastica in modo sicuro.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Nespola?
La maggior parte dei bambini può provare Nespola intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Nespola è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?
Nespola è un alimento ad alto rischio di soffocamento per i neonati. Preparalo esattamente come descritto nella guida sopra e resta sempre vicino durante i pasti.
Nespola è un allergene comune?
Nespola non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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