Longan
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Avviso di preparazione
Rimuovi sempre la buccia e il seme. Evita le forme di marmellata, gelatina o sciroppo per i bambini piccoli.
Note sul soffocamento
Il seme e la buccia sono rischi di soffocamento e vanno rimossi. La polpa gommosa, soda, scivolosa e tonda è anch'essa un rischio, quindi tritala piccola per i bambini.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Elimina la buccia e il seme. Trita finemente la frutta fresca e incorporala in un alimento morbido e cremoso come il congee, la banana platano schiacciata o lo yogurt.
Senza buccia né seme, finemente tritata in un alimento morbido.
9-12 mesi
Elimina la buccia e il seme. Taglia la frutta fresca in quarti per ottenere pezzetti, servila da sola o mescolata in insalate di cereali o di frutta, oppure continua a tritarla finemente se preferisci.
Senza buccia né seme, in quarti come pezzetti, o finemente tritata.
12-18 mesi
Elimina la buccia e il seme. Servi la frutta fresca in quarti o finemente tritata, da sola o mescolata in insalate di cereali o di frutta. Puoi aggiungere longan secco reidratato a cereali o yogurt.
Senza buccia né seme, in quarti o finemente tritata. Ancora niente frutta intera.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Longan?
La maggior parte dei bambini può provare Longan intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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