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Semi di canapa
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Preparazione:
Mescola semi di canapa decorticati in verdure schiacciate, porridge o yogurt. O rotola cibi scivolosi come avocado.
Taglio:
Cosparsi su cibo morbido. I decorticati aggiungono presa a cibi scivolosi.
12-18 mesi
Preparazione:
Continua con semi decorticati in prodotti da forno, cereali e altri piatti. Aggiungi olio di canapa a condimenti o frullati.
Taglio:
Pizzichi su yogurt, frullati o insalate. I semi interi sono sicuri.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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