Fico
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Note sul soffocamento
Scegli fichi molto maturi e morbidi. La buccia e i fichi secchi possono essere duri e appiccicosi: sbuccia quelli freschi ed evita quelli secchi interi per i più piccoli.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Usa fichi freschi molto maturi. Sbucciali e offrili crudi, oppure cuocili a vapore finché sono morbidi. Schiacciali se molto grandi.
Taglialo a metà o in quarti per il lungo, in strisce lunghe che il bambino può afferrare.
9-12 mesi
Sbuccia fichi freschi maturi e offrili morbidi. Evita i fichi secchi interi, appiccicosi e duri.
Pezzetti grandi quanto un dito adulto man mano che si sviluppa la presa a pinza.
12-18 mesi
Offri fichi maturi sbucciati interi o in quarti. Taglia i fichi secchi a pezzetti se li usi.
Quarti o pezzi a misura di bambino per fare pratica con la forchetta.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Fico?
La maggior parte dei bambini può provare Fico intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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