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Lattuga a cappuccio

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

4 nutrienti chiave

Note sul soffocamento

Una foglia cruda intera può attaccarsi al palato o ammassarsi. Tritala piccola o uniscila a un altro alimento invece di offrire la foglia intera.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

Una foglia cruda intera può attaccarsi al palato, quindi falla appassire o cuocila a vapore e tritala finemente, oppure frullala in una purea, nello yogurt o in una salsa. Va bene anche offrire un pezzetto molto morbido strappato a mano.

Taglio

Cotta e tritata finemente, unita a un altro alimento, oppure un pezzetto morbido strappato a mano.

9-12 mesi

Preparazione

Continua a offrirla cotta e tritata, oppure unita ad altri alimenti. Anche un pezzetto morbido crudo strappato in piccoli pezzi va bene man mano che si sviluppa la presa a pinza.

Taglio

Cotta e tritata, oppure piccoli pezzetti morbidi crudi strappati.

12-18 mesi

Preparazione

Servila a pezzetti morbidi, cruda o cotta. Strappare o tritare le foglie crude in piccoli pezzi evita che si attacchino o si ammassino.

Taglio

Pezzetti morbidi, crudi strappati piccoli o cotti e tritati.

Nutrienti chiave

FolatoVitamina AFibrevitamina K

Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Lattuga a cappuccio?

La maggior parte dei bambini può provare Lattuga a cappuccio intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Lattuga a cappuccio è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Lattuga a cappuccio è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Lattuga a cappuccio è un allergene comune?

Lattuga a cappuccio non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti3

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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