Fenchel
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Gare ihn, bis er sehr weich ist. Roher Fenchel ist faserig und schwer mit dem Zahnfleisch zu zerdrücken. Schneide ihn in dünne Scheiben entlang der Fasern.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Dämpfe oder schmore die Spalten, bis sie ganz weich und leicht zerdrückbar sind. Entferne den harten Strunk und die äußere Schicht.
Große weiche Spalten, etwa zwei Erwachsenenfinger breit, zum Greifen.
9-12 Monate
Dämpfe ihn, bis er weich ist, dann würfle ihn. Biete kleine Stücke an, während sich der Pinzettengriff entwickelt.
Weiche mundgerechte Stücke, etwa einen Erwachsenenfinger breit.
12-18 Monate
Dämpfe oder röste ihn, bis er zart ist, dann hacke ihn. Du kannst dünne rohe Scheiben anbieten, wenn dein Kleinkind gut kaut.
Kleinkindgerechte gehackte Stücke oder dünne Scheiben zum Üben mit der Gabel.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Fenchel essen?
Die meisten Babys können Fenchel ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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