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Mango

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

4 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Nur reif und weich. Schälen, Kern entfernen, unreife Früchte meiden, da sie faserig sind.

Schnitt:

Fingerlange Stifte oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt. Mango ist glitschig — in zerdrückten Haferflocken wälzen hilft beim Greifen.

9-12 Monate

Zubereitung:

Frisch, geschält. Stücke weich und reif halten.

Schnitt:

Kleine Würfel (~1 cm).

12-18 Monate

Zubereitung:

Nur reif und weich. Schälen, Kern entfernen, unreife Früchte meiden, da sie faserig sind.

Schnitt:

Fingerlange Stifte oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt. Mango ist glitschig — in zerdrückten Haferflocken wälzen hilft beim Greifen.

18-24 Monate

Zubereitung:

Nur reif und weich. Schälen, Kern entfernen, unreife Früchte meiden, da sie faserig sind.

Schnitt:

Fingerlange Stifte oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt. Mango ist glitschig — in zerdrückten Haferflocken wälzen hilft beim Greifen.

Ab 2 Jahren

Zubereitung:

Nur reif und weich. Schälen, Kern entfernen, unreife Früchte meiden, da sie faserig sind.

Schnitt:

Fingerlange Stifte oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt. Mango ist glitschig — in zerdrückten Haferflocken wälzen hilft beim Greifen.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin AVitamin CBallaststoffeFolat

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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