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Heidelbeere

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Erstickungsrisiko3 wichtige Nährstoffe

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Ganze Heidelbeeren sind rund und glatt und können ersticken lassen. Bis mindestens 12 Monate zerdrücken oder halbieren und genau beobachten.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Die Haut aufplatzen lassen. Kurz dämpfen oder sanft zerdrücken, damit Saft austritt und die Beere im Mund zerfällt.

Schnitt:

Zerdrückt oder halbiert. Niemals ganz.

9-12 Monate

Zubereitung:

Halbieren oder vierteln. Ganze Schalen sind glatt und können sich festsetzen.

Schnitt:

Längs halbiert.

12-18 Monate

Zubereitung:

Ganze Beeren sind meist in Ordnung, sobald das Kauen etabliert ist.

Schnitt:

Ganz oder halbiert.

18-24 Monate

Zubereitung:

Die Haut aufplatzen lassen. Kurz dämpfen oder sanft zerdrücken, damit Saft austritt und die Beere im Mund zerfällt.

Schnitt:

Zerdrückt oder halbiert. Niemals ganz.

Ab 2 Jahren

Zubereitung:

Die Haut aufplatzen lassen. Kurz dämpfen oder sanft zerdrücken, damit Saft austritt und die Beere im Mund zerfällt.

Schnitt:

Zerdrückt oder halbiert. Niemals ganz.

Wichtige Nährstoffe

BallaststoffeVitamin CVitamin A

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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