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Avocado

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

4 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Reif und weich. Löffle das Fruchtfleisch heraus; Kochen ist nicht nötig.

Schnitt:

Fingerlange Stifte, in zerdrückten Haferflocken gewälzt, damit das Baby greifen kann, oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt.

9-12 Monate

Zubereitung:

Mundgerechte Stücke, sobald der Pinzettengriff entwickelt ist.

Schnitt:

Kleine Würfel (~1 cm).

12-18 Monate

Zubereitung:

Serviere pur, im Salat oder auf Toast.

Schnitt:

Mundgerechte Würfel oder dünne Scheiben.

18-24 Monate

Zubereitung:

Reif und weich. Löffle das Fruchtfleisch heraus; Kochen ist nicht nötig.

Schnitt:

Fingerlange Stifte, in zerdrückten Haferflocken gewälzt, damit das Baby greifen kann, oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt.

Ab 2 Jahren

Zubereitung:

Reif und weich. Löffle das Fruchtfleisch heraus; Kochen ist nicht nötig.

Schnitt:

Fingerlange Stifte, in zerdrückten Haferflocken gewälzt, damit das Baby greifen kann, oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt.

Wichtige Nährstoffe

Gesunde FetteBallaststoffeFolatVitamin C

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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