nappinappi

Apfel

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

Erstickungsrisiko2 wichtige Nährstoffe

Zubereitungshinweis

Gib einem Baby unter 2 Jahren niemals rohen Apfel am Stück, in Scheiben oder als Würfel.

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Roher Apfel gehört zu den häufigsten Erstickungsursachen bei Kindern unter 4. Für Babys und Kleinkinder immer kochen oder reiben.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Koche den Apfel weich, bis eine Gabel mühelos hindurchgleitet, um das Erstickungsrisiko zu beseitigen. Roher Apfel ist in diesem Alter nicht sicher.

Schnitt:

Spalten aus gekochtem Apfel oder roh fein gerieben.

9-12 Monate

Zubereitung:

Koche oder reibe den rohen Apfel weiter bis etwa 2 Jahre.

Schnitt:

Weiche gekochte Würfel (~1 cm) oder fein gerieben.

12-18 Monate

Zubereitung:

Koche den Apfel weich, bis eine Gabel mühelos hindurchgleitet, um das Erstickungsrisiko zu beseitigen. Roher Apfel ist in diesem Alter nicht sicher.

Schnitt:

Spalten aus gekochtem Apfel oder roh fein gerieben.

18-24 Monate

Zubereitung:

Koche den Apfel weich, bis eine Gabel mühelos hindurchgleitet, um das Erstickungsrisiko zu beseitigen. Roher Apfel ist in diesem Alter nicht sicher.

Schnitt:

Spalten aus gekochtem Apfel oder roh fein gerieben.

Ab 2 Jahren

Zubereitung:

Roher Apfel ist passend, sobald die Backenzähne gut durchgebrochen sind.

Schnitt:

Dünne Scheiben. Dicke ganze Spalten bis etwa 4 Jahre meiden.

Wichtige Nährstoffe

BallaststoffeVitamin C

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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