Milch
Wie du Milch bei deinem Baby einführst
Wann beginnen
Etwa ab 6 Monaten. Kuhvollmilch als Getränk wird vor 12 Monaten nicht empfohlen (sie verdrängt eisenreiche Lebensmittel), Joghurt und Käse sind jedoch ab 6 Monaten in Ordnung.
Wie servieren
Naturjoghurt aus Vollmilch oder weicher geriebener Käse. Beginne mit einem Löffel. Verzichte auf gesüßten Joghurt — zugesetzter Zucker wird unter 2 Jahren nicht empfohlen.
Worauf achten
Nesselsucht, Ekzemschub, Erbrechen, Durchfall oder (verzögert) Blut im Stuhl. Es gibt zwei Reaktionstypen: IgE-vermittelt (schnell) und nicht-IgE-vermittelt (langsam, häufig gastrointestinal).
Bei einer Reaktion
Schnelle Reaktion mit Nesselsucht oder Atemproblemen: Notruf wählen. Langsame Magen-Darm-Reaktion: Symptome notieren und mit der Kinderärztin besprechen.
Wie oft
2–3 Expositionen pro Woche, sobald das Lebensmittel vertragen wird.
Lebensmittel, die Milch enthalten
Quellen
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich mit deinem Kinderarzt, bevor du Allergene einführst, besonders wenn dein Baby Neurodermitis, eine bekannte Lebensmittelallergie oder eine familiäre Vorgeschichte schwerer allergischer Reaktionen hat.
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