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Mini ovinhos

Mini ovinhos

A partir dos 8 meses · 1 porção · 7 min

Ingredientes

O que você vai precisar

  • Ovo
  • Azeite

Modo de preparo

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Baixe o nappi para seguir esta receita passo a passo, com fotos, notas de preparo por ingrediente e a Lumi para responder suas perguntas enquanto cozinha.

Como preparar cada alimento

Ovo

Preparo

Cozinhe o ovo até a clara e a gema ficarem firmes e amasse bem, ou ofereça mexido bem firme ou uma omelete macia. Uma quantidade pequena, cerca de um terço do ovo, já basta para a primeira vez.

Corte

Sirva como purê macio, em pedacinhos moles de ovo mexido ou em tiras finas de omelete.

Azeite

Preparo

Misture um fio pequeno de azeite de oliva em um purê macio para acrescentar calorias e cremosidade. Use-o como gordura para cozinhar legumes ou cereais, ou incorpore um pouco na comida já pronta pouco antes de servir.

Corte

Não é preciso cortar nada. Misture uma pequena quantidade de forma uniforme na comida.

Como montar

Pequenos ovos fritos moldados, feitos com a gema e a clara separadas, servidos em pedaços para pegar com a mão.

Cozinhe com a Lumi

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Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é aconselhamento médico. Consulte sempre o pediatra antes de introduzir novos alimentos, especialmente se o seu bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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