Abacate e Manga
A partir dos 6 meses · 2 alimentos
Ingredientes
Como preparar cada alimento
Abacate
Um abacate maduro é um dos primeiros alimentos mais fáceis. Descasque, retire o caroço e amasse a polpa macia até ficar cremosa, ou deixe um pouco encaroçada conforme o bebê se acostuma com a textura. Você também pode oferecer uma fatia grossa do comprimento de um dedo para ele segurar e mordiscar. É naturalmente macio e se amassa com facilidade entre dois dedos.
Amassado ou levemente triturado, ou uma fatia grossa do comprimento de um dedo para comer sozinho.
O abacate é macio e de baixo risco, mas um bem maduro escorrega e pode ser difícil de segurar para mãozinhas pequenas. Amasse ou cubra os pedaços levemente para ajudar a segurar, e mantenha sempre as porções macias o suficiente para se amassarem entre dois dedos.
Manga
Escolha uma manga madura e macia que cede ao apertar de leve. Descasque e retire o caroço grande e chato, depois amasse a polpa até ficar lisa ou ofereça uma tira do tamanho de um dedo para segurar e chupar. A manga madura se amassa fácil entre dois dedos.
Purê liso, ou uma tira do tamanho de um dedo que o bebê possa segurar com a mão.
O caroço grande e chato e a casca escorregadia não são para bebês. Descasque sempre a manga e retire o caroço antes de servir.
Como montar
Prepare cada ingrediente seguindo as orientações por idade acima e sirva-os juntos.
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Converse com a Lumi no appConteúdo informativo geral, não é aconselhamento médico. Consulte sempre o pediatra antes de introduzir novos alimentos, especialmente se o seu bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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