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Abobrinha

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

2 nutrientes principais

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Cozinhe a abobrinha no vapor ou assada até ficar macia, e sirva morna. Ofereça como um palito do comprimento de um dedo que o bebê consiga segurar, ou amasse até ficar lisa. A casca pode ficar um pouco fibrosa no começo, então descasque ou cozinhe até ficar bem macia.

Corte

Palito mole do comprimento de um dedo, ou purê macio. Descasque se a casca estiver firme.

9-12 meses

Preparo

Continue cozinhando a abobrinha até ficar macia. Conforme a pinça se desenvolve, ofereça pedacinhos macios ou meias-luas finas.

Corte

Pedacinhos macios (cerca de 1 cm) ou meias-luas finas.

12-18 meses

Preparo

Sirva a abobrinha cozida em pedaços do tamanho de uma mordida, ou ofereça tirinhas finas e macias cruas. Mantenha os pedaços pequenos e supervisione enquanto come.

Corte

Pedaços macios do tamanho de uma mordida (cerca de 1 cm), ou tirinhas finas cruas.

Nutrientes principais

Vitamina CFibra

Ideias de refeições com Abobrinha

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Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Abobrinha?

A maioria dos bebês pode experimentar Abobrinha por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Abobrinha é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Abobrinha é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Abobrinha é um alérgeno comum?

Abobrinha não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes3

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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