Aviso de preparo
Use iogurte natural, integral e pasteurizado e evite as versões feitas com mel, que não é seguro antes dos 12 meses. Não acrescente açúcar e adoce com fruta.
Como servir por idade
6-9 meses
Ofereça iogurte natural, integral e pasteurizado na colher ou já colocado na colher para a criança comer sozinha. Evite as versões adoçadas ou com mel. Você pode misturar um pouco de purê de fruta para dar sabor, ou incorporar o iogurte a outros alimentos.
Para comer de colher. Sirva na colher ou já colocado na colher; não precisa cortar.
9-12 meses
Continue oferecendo iogurte natural, integral e pasteurizado, deixando seu bebê praticar comer sozinho com a colher. Você pode engrossá-lo com fruta amassada ou misturá-lo no mingau. Continue evitando iogurtes adoçados e com mel.
Para comer de colher. Ofereça na colher para praticar comer sozinho.
12-18 meses
O iogurte natural, integral e pasteurizado se encaixa facilmente nas refeições e lanches da criança, sozinho ou misturado com fruta, aveia ou outros alimentos. Escolha versões sem açúcar e adoce com fruta amassada ou picada em vez de açúcar adicionado.
Para comer de colher. Sirva sozinho ou misturado a outros alimentos.
Nutrientes principais
Informações sobre alérgenos
Leite é um alérgeno comum. Ler o guia sobre Leite
Ideias de refeições com Iogurte
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Iogurte?
A maioria dos bebês pode experimentar Iogurte por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Iogurte é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Iogurte é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Iogurte é um alérgeno comum?
Iogurte contém Leite, um dos principais alérgenos alimentares. Ofereça uma quantidade pequena nas primeiras vezes e observe se há reação; veja as notas sobre alérgenos acima.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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