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Batata

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

2 nutrientes principais

Notas sobre engasgo

Cozinhe a batata até ficar macia; crua ou pouco cozida é dura. Um purê muito pegajoso e elástico pode grudar na boca, então deixe-o mais leve ou sirva com textura mais soltinha. Mantenha os pedaços pequenos e fique de olho enquanto o bebê come.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

A batata é sempre cozida, nunca crua. Ferva, cozinhe no vapor, asse ou doure até ficar bem macia, depois amasse num purê liso ou ofereça uma fatia bem cozida do comprimento de um dedo. Um pouco de leite materno, fórmula ou água deixa um purê grosso mais leve. Sem sal.

Corte

Purê liso, ou uma fatia macia do comprimento de um dedo.

9-12 meses

Preparo

Ofereça batata bem cozida em pedaços pequenos conforme a pinça se desenvolve. Deixe cozinhar até um garfo entrar sem resistência; um purê pegajoso e elástico pode grudar na boca, então um purê mais soltinho ou cubinhos macios são mais fáceis.

Corte

Cubinhos macios, de cerca de 1 cm, ou um purê soltinho.

12-18 meses

Preparo

A batata cozida pode ser servida em pedaços macios do tamanho de uma mordida, com textura mais próxima da família. Purê, pedaços assados macios ou cubinhos funcionam; mantenha cozida e macia, com pouco sal e os pedaços pequenos.

Corte

Pedaços ou cubinhos macios do tamanho de uma mordida, pequenos.

Nutrientes principais

Vitamina CFibra

Ideias de refeições com Batata

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Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Batata?

A maioria dos bebês pode experimentar Batata por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Batata é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Batata é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Batata é um alérgeno comum?

Batata não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes3

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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