Pera
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
A pera escurece rápido depois de cortada. Sirva-a logo após o preparo, ou misture os pedaços com um pouco de leite materno, água ou cítrico para retardar o escurecimento.
Notas sobre engasgo
A pera crua é uma fruta firme e um risco de engasgo reconhecido, assim como a maçã crua. Cozinhe-a ou cozinhe no vapor até ficar macia, ou rale-a fina, antes dos 4 anos aproximadamente. Sirva pedaços crus apenas se a pera estiver bem madura e se amassar com facilidade entre os dedos. Descasque-a sempre para bebês menores.
Como servir por idade
6-9 meses
A pera crua é firme e um alimento que causa engasgo com frequência, então comece cozinhando ou cozinhando no vapor a pera descascada até que um garfo entre sem resistência, e depois amasse até ficar lisa ou ofereça palitos macios do comprimento de um dedo. Uma pera bem madura e macia que se amasse com facilidade entre os dedos pode ser servida crua, descascada e amassada ou ralada fina.
Cozida até amaciar e amassada ou em palitos do comprimento de um dedo; ou bem madura crua, descascada, amassada ou ralada fina.
9-12 meses
Continue cozinhando a pera mais firme até amaciar e sirva-a em pedaços pequenos e macios. Ofereça pera crua apenas se estiver bem madura e se amassar com facilidade, descascada e em pedaços pequenos e macios ou ralada fina. Evite cubos ou palitos de pera crua firme, que continuam sendo um risco de engasgo.
Pedaços pequenos cozidos até amaciar; crua só se bem madura, descascada, em pedaços pequenos e macios ou ralada fina.
12-18 meses
Cozinhe a pera mais firme até amaciar em pedaços pequenos, ou rale a pera crua fina. Sirva pera crua em pedaços apenas se estiver bem madura e macia. A pera crua firme continua sendo um risco de engasgo sem os molares de trás, então continue cozinhando ou ralando.
Pedaços pequenos cozidos até amaciar ou ralada fina crua; pedaços crus só quando bem madura e macia.
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Pera
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Pera?
A maioria dos bebês pode experimentar Pera por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Pera é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Pera tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Pera é um alérgeno comum?
Pera não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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