Mamão
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Retire todas as sementes e a casca e use fruta madura e macia. O mamão firme e verde é mais difícil de mastigar e comer.
Notas sobre engasgo
O mamão é macio e de baixo risco quando está maduro. Retire primeiro todas as sementes e a casca e use apenas fruta madura e macia. O mamão firme e verde é mais difícil de comer.
Como servir por idade
6-9 meses
Escolha um mamão maduro que esteja macio e ceda ao apertar. Retire as sementes, tire a casca e ofereça a polpa macia em uma tira do comprimento de um dedo para segurar, ou amassada com um garfo.
Uma tira de polpa macia do comprimento de um dedo para segurar, ou amassada até ficar lisa. Sem sementes nem casca.
9-12 meses
Conforme a pinça se desenvolve, ofereça a polpa madura em pedacinhos macios. Continue retirando as sementes e a casca para que sobre apenas a fruta macia.
Pedacinhos macios, de cerca de 1 cm, sem sementes nem casca.
12-18 meses
Ofereça mamão maduro em pedaços macios do tamanho de uma mordida junto com outros alimentos. Mantenha os pedaços pequenos e fique por perto enquanto a criança come.
Pedaços macios do tamanho de uma mordida, de cerca de 1 cm, sem sementes nem casca.
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Mamão
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Mamão?
A maioria dos bebês pode experimentar Mamão por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Mamão é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Mamão é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Mamão é um alérgeno comum?
Mamão não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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