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Leite de vaca

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Contém Leite4 nutrientes principais

Aviso de preparo

O leite de vaca não é bebida principal antes dos 12 meses (o leite materno ou a fórmula continua sendo o principal), embora usar um pouco no preparo da comida seja tranquilo a partir de cerca de 6 meses. Use sempre leite pasteurizado e integral; evite leite não pasteurizado (cru). O leite é um alérgeno comum, então ofereça sozinho e observe qualquer reação.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

O leite integral de vaca ainda não é uma bebida nesta idade, mas usar um pouco no preparo da comida não tem problema. Misture um fio no mingau de aveia, num purê de legumes ou num molho branco. Use leite pasteurizado e integral. O leite materno ou a fórmula continua sendo o leite principal por enquanto.

Corte

Misturado na comida como líquido, não servido num copo.

9-12 meses

Preparo

Ainda não é a bebida principal antes do primeiro aniversário, mas continue usando no preparo da comida. Um pouco de leite cai bem no purê de batata, no ovo mexido, nas panquecas ou no mingau. Escolha leite pasteurizado e integral. Por enquanto, evite bebidas vegetais como substituto do leite.

Corte

Misturado nos pratos como líquido; ainda não oferecido como bebida.

12-18 meses

Preparo

A partir do primeiro aniversário, o leite de vaca integral e pasteurizado pode ser oferecido como bebida principal. Sirva num copo aberto ou de transição junto com as refeições. Mantenha integral (não desnatado nem semidesnatado) para a criança receber a gordura de que precisa, e observe a quantidade total para o leite não tomar o lugar da comida e dos pratos ricos em ferro.

Corte

Servido num copo aberto ou de transição, junto com as refeições.

Nutrientes principais

ProteínaCálcioVitamina B12Vitamina D

Informações sobre alérgenos

Leite é um alérgeno comum. Ler o guia sobre Leite

Ideias de refeições com Leite de vaca

Ver todas as ideias de refeições

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Leite de vaca?

A maioria dos bebês pode experimentar Leite de vaca por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Leite de vaca é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Leite de vaca é considerado um alimento de baixo risco de engasgo quando servido no tamanho e na textura adequados para a idade. Siga os cortes indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Leite de vaca é um alérgeno comum?

Leite de vaca contém Leite, um dos principais alérgenos alimentares. Ofereça uma quantidade pequena nas primeiras vezes e observe se há reação; veja as notas sobre alérgenos acima.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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