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Milho

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Risco de engasgo3 nutrientes principais

Aviso de preparo

A casca fina externa do grão de milho é difícil de mastigar e pode ficar inteira. Amassar ou fazer purê quebra essa casca; sem isso, os grãos inteiros costumam passar sem ser digeridos.

Notas sobre engasgo

Os grãos de milho inteiros são redondos e firmes e podem ser aspirados, por isso são um risco de engasgo para bebês e crianças pequenas. Faça purê, amasse ou pique bem os grãos em vez de servi-los inteiros, e evite o milho na espiga, onde os grãos saem inteiros.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Cozinhe o milho até ficar macio, depois faça um purê liso dos grãos, ou amasse bem. Um purê de milho liso pode ser misturado a outros legumes ou grãos.

Corte

Um purê liso ou bem amassado, nunca grãos inteiros.

9-12 meses

Preparo

Continue amassando ou picando bem fininho o milho cozido. Misturá-lo a um purê macio ou a uma massa grossa (como bolinhos de milho) é uma forma fácil de oferecer nesta fase.

Corte

Bem amassado ou bem picado, ou misturado a uma massa macia.

12-18 meses

Preparo

O milho cozido pode ser levemente amassado ou bem picado nas refeições da família. Os grãos inteiros continuam sendo risco de engasgo, então siga triturando ou picando em vez de servir uma colherada de grãos soltos.

Corte

Levemente amassado ou bem picado, não grãos inteiros.

Nutrientes principais

FibraFolatoVitamina C

Ideias de refeições com Milho

Ver todas as ideias de refeições

Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Milho?

A maioria dos bebês pode experimentar Milho por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Milho é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Milho tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Milho é um alérgeno comum?

Milho não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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