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Mirtilo

Normalmente introduzido por volta dos 6 meses

Risco de engasgo2 nutrientes principais

Notas sobre engasgo

Um mirtilo inteiro é uma pequena forma redonda que pode descer e bloquear as vias respiratórias pequenas. Esmague, corte em quartos ou ao meio cada mirtilo para os bebês menores e escolha os macios e maduros. Supervisione sempre.

Como servir por idade

6-9 meses

Preparo

Um mirtilo inteiro é uma pequena forma redonda, então não sirva inteiro. Esmague cada mirtilo entre os dedos até estourar, ou corte em quartos. Mirtilo amassado misturado no iogurte, na aveia ou em outro purê também funciona bem. Escolha mirtilos macios e maduros.

Corte

Esmagado até estourar, cortado em quartos ou amassado; nunca inteiro.

9-12 meses

Preparo

Conforme a pinça se desenvolve, ofereça mirtilos cortados em quartos ou ao meio. Um mirtilo inteiro ainda é uma forma redonda que pode descer, então continue cortando cada um e verifique se está macio. Estourá-los com a mão continua sendo uma opção rápida e segura.

Corte

Cortado em quartos ou ao meio; nunca um mirtilo redondo inteiro.

12-18 meses

Preparo

Ofereça mirtilos cortados ao meio. Um mirtilo inteiro ainda pode descer redondo, então corte-os ao meio e continue observando, principalmente os mais firmes. Mirtilos inteiros ficam mais fáceis quando a criança mastiga de forma confiável, mas cortá-los ao meio continua sendo a opção mais segura por enquanto.

Corte

Cortado ao meio; corte os mais firmes.

Nutrientes principais

FibraVitamina C

Ideias de refeições com Mirtilo

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Perguntas frequentes

A partir de quando o bebê pode comer Mirtilo?

A maioria dos bebês pode experimentar Mirtilo por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.

Mirtilo é um alimento com risco de engasgo para bebês?

Mirtilo tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.

Mirtilo é um alérgeno comum?

Mirtilo não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.

Fontes5

Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.

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