Feijão
Normalmente introduzido por volta dos 6 meses
Aviso de preparo
Cozinhe o feijão até ficar bem macio e sirva sem sal adicionado. O feijão enlatado costuma ser salgado, então enxágue bem ou escolha uma opção sem sal adicionado.
Notas sobre engasgo
Um feijão inteiro é um pedaço pequeno, firme e arredondado que pode causar engasgo. Amasse ou achate cada feijão antes de servir, para que nenhum fique inteiro, e supervisione de perto enquanto o bebê come.
Como servir por idade
6-9 meses
Cozinhe o feijão até ficar completamente macio e depois amasse até virar purê ou achate bem cada um. Um purê de feijão ou uma pasta sem sal espalha fácil na colher ou numa tira de comida macia. Garanta que não sobre nenhum feijão inteiro.
Em purê ou cada feijão achatado; sem feijões inteiros.
9-12 meses
Mantenha o feijão bem cozido e macio. Conforme a pinça se desenvolve, o bebê consegue pegar feijões amassados ou cortados ao meio. Continue achatando cada feijão redondo para que não fique inteiro nem firme.
Amassados ou cortados ao meio; feijões redondos sempre achatados.
12-18 meses
Sirva o feijão em pratos macios de comida da família. Amasse de leve ou pique os feijões maiores. Feijões macios inteiros podem ser oferecidos quando a criança já mastiga com segurança; até lá, continue achatando os feijões redondos e fique de olho em cada garfada.
Levemente amassados ou picados; feijões macios inteiros só quando a mastigação for segura.
Nutrientes principais
Ideias de refeições com Feijão
Perguntas frequentes
A partir de quando o bebê pode comer Feijão?
A maioria dos bebês pode experimentar Feijão por volta dos 6 meses, quando mostra sinais de que está pronto. Veja acima o preparo e o tamanho do corte antes de começar.
Feijão é um alimento com risco de engasgo para bebês?
Feijão tem risco moderado de engasgo para bebês. Siga os cortes e texturas por idade indicados acima e fique sempre por perto durante as refeições.
Feijão é um alérgeno comum?
Feijão não está entre os principais alérgenos alimentares. Mesmo assim, qualquer alimento novo pode causar reação, então observe o bebê nas primeiras vezes.
Conteúdo informativo geral, não é orientação médica. Consulte sempre seu pediatra sobre a introdução de novos alimentos, especialmente se o bebê tiver alguma condição médica ou histórico familiar de alergias.
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