nappiへようこそ。ここでは、アプリでできることを、実際に使い始めてから見つけていく順番に近い形で簡単にご紹介します。
どこからでもワンタップ
ホーム画面にある色付きの丸いアイコンがショートカットです。「Sleep」をタップすると昼寝の記録を始められ、「Bottle」をタップすると1オンスの授乳を記録できます。どれでも長押しすると、左右、量、メモなどの追加項目を入力できる詳細フォームが開きます。ほとんどの日は、タップだけで十分です。
SleepSenseが次の昼寝のタイミングを予測
睡眠をいくつか記録すると、nappiは次の昼寝の時間帯がいつ始まるかを予測するようになります。カウントダウンはホーム画面の上部に表示され、SleepSenseタブでは、その日の予定全体と信頼度の指標（「どのくらい正確ですか？」）を確認できます。数字がどの程度頼りになるかを把握できる仕組みです。計算には月齢が反映されるため、赤ちゃんの成長に合わせて変化します。
これはあくまで予測であり、指示ではありません。nappiが赤ちゃんを起こすよう促したり、特定の分に寝かせるよう伝えたりすることはありません。予測された時間帯を過ぎても赤ちゃんが機嫌よく過ごしているなら、それで問題ありません。スケジュールは、目の前の赤ちゃんの様子より優先するものではなく、パターンを見つけるためのものです。
レポートで今日、今週、長期的な傾向を確認
レポートタブには4つの表示があります。
- Day は今日のタイムラインと、ひと目で確認したい累計を表示します。総睡眠時間、授乳した分数、哺乳瓶で飲んだml、おむつの回数などです。
- Week は毎週月曜日にnappiから届くまとめで、前週の記録を1枚のカードで確認できます。
- Trends ではパターンを見つけられます。カテゴリー（睡眠、授乳、成長、おむつ、搾乳、アクティビティ、離乳食）と期間（7日間、14日間、30日間、90日間、1年間、全期間）を選ぶと、その期間のグラフが表示されます。成長についてはWHOのパーセンタイルが自動的に反映されます。
- Lumi はAIアシスタントです。「赤ちゃんは十分に眠れていますか？」と尋ねると、実際の記録をもとに答えてくれます。
Momentsで写真を保存し、まとめにする
残しておきたい出来事があったら、写真を追加しましょう。写真は月ごとにまとめられ、カテゴリー（思い出、成長の節目、成長、アクティビティ）で絞り込めます。さらに、思い出の写真が3枚以上ある月には、Momentsが月ごとのまとめを自動で作成します。音楽付きの動画スライドショーで、書き出したり共有したりできます。
アプリを使っていない祖父母に写真を送りたい場合は、赤ちゃんの共有メニューを開いて、PINで保護されたウェブリンクを作成できます。祖父母はnappi.appで、6桁のコードを入力して閲覧する、すっきりした読み取り専用のギャラリーを利用できます。リンクの有効期限は、7日間から無期限まで設定できます。
Babyタブには今日以外の赤ちゃんの情報を集約
タブバーのBabyをタップすると、時間ごとには変わらない情報を確認できます。プロフィール、長期的な記録、受け取りたいアラートなどです。知っておくと便利な機能をいくつかご紹介します。
- Milestones：寝返り、ひとり座り、歩き始めなどを記録できます。記録には日付が付き、月齢に応じた一般的な範囲も表示されます。
- Health：予防接種とアレルゲンの導入を1か所で管理できます。医師から「ピーナッツを始めたのはいつですか？」や「4か月の予防接種はもう受けましたか？」と聞かれたときにも役立ちます。
- Reminders：睡眠、授乳、哺乳瓶、搾乳、おむつ、離乳食の6種類があり、それぞれ間隔を設定できます。初期設定ではオフになっています。実際に通知してほしいものだけをオンにしてください。
- Sleep schedule：1日の開始時刻と就寝時刻を設定すると、SleepSenseが昼寝と夜間睡眠を区別できるようになります。ここが間違っていると、その提案や睡眠のまとめが不正確になることがあります。
- First bites：離乳食を記録するたびに埋まっていくグリッドです。10、25、50、75、100に到達すると、ちょっとしたお祝いが表示されます。
ウォッチは午前3時のタップに便利
Apple Watchをお持ちの場合は、ウォッチのApp Storeからnappiのウォッチアプリをインストールしてください。Wear OSでは、ウォッチアプリがスマートフォン版のインストールに同梱されているため、自動的にウォッチに表示されます。どちらの場合も、スマートフォンを手に取らずに授乳や睡眠の記録を始められます。iPhoneでは、ロック画面に進行リング付きのLive Activityが表示され、タップして進行中の記録を停止できます。
家族みんなが同じ情報を確認
「設定」→「Family」から、パートナー、祖父母、ベビーシッターを招待できます。相手が入力した記録はすぐにあなたのスマートフォンに表示され、あなたの記録も相手の端末に表示されます。同じ赤ちゃん、同じデータを共有できます。書き出しは必要ありません。
知っておくと便利なその他の機能
「設定」から、アプリの表示言語をスペイン語、ポルトガル語、イタリア語、フランス語、ドイツ語に切り替えられます。1つのアカウントで複数の赤ちゃんを記録することもできます。記録のまとめを手元に保存したい場合は、書き出しのオプションもBabyタブにあります。
ご紹介は以上です。記録が増えるにつれて、日々のパターンも振り返りやすくなります。私たちはいつでも応援しています。
