Zucchina
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuoci la zucchina finché non è morbida dentro. Cruda o poco cotta è dura e scivolosa, un rischio di soffocamento a questa età.
Bastoncini o spicchi grandi quanto due dita unite. La buccia può restare per aiutare il pezzo a tenersi insieme. Anche grattugiata va bene.
9-12 mesi
Sempre ben cotta. Se prepari spaghetti di zucchina, ammorbidiscili bene. Cruda resta un rischio di soffocamento in questa fase.
Pezzetti cotti delle dimensioni di un boccone per la pinza. Puoi continuare a offrire bastoncini in parallelo per esercitare il morso.
12-18 mesi
Cotta resta la scelta più semplice. Quando la proponi cruda, tagliala sottile. I bambini allergici all'ambrosia possono avvertire prurito in bocca, è la sindrome orale allergica.
Pezzetti o fette sottili. Aggiungila a sformati, uova, cereali, frittelle o pancake. Verso i 18 mesi puoi proporre fette o bastoncini sottili crudi con una salsa.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Zucchina?
La maggior parte dei bambini può provare Zucchina intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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