Avviso di preparazione
Usa yogurt bianco, intero e pastorizzato ed evita le versioni con miele, che non è sicuro prima dei 12 mesi. Evita lo zucchero aggiunto e dolcifica con la frutta.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Offri yogurt bianco, intero e pastorizzato con il cucchiaino o già pronto sul cucchiaino per l'autosvezzamento. Evita le varietà zuccherate o con miele. Puoi mescolare un po' di purea di frutta per dare sapore, oppure incorporare lo yogurt in altri alimenti.
Da mangiare con il cucchiaino. Servilo con il cucchiaino o già pronto; non serve tagliare.
9-12 mesi
Continua a offrire yogurt bianco, intero e pastorizzato, lasciando che il bambino si eserciti a mangiare da solo con il cucchiaino. Puoi addensarlo con frutta schiacciata o unirlo al porridge. Continua a evitare yogurt zuccherati e con miele.
Da mangiare con il cucchiaino. Offrilo con il cucchiaino per esercitarsi a mangiare da solo.
12-18 mesi
Lo yogurt bianco, intero e pastorizzato si inserisce facilmente nei pasti e negli spuntini del bambino, da solo o mescolato con frutta, avena o altri alimenti. Scegli versioni senza zucchero e dolcifica con frutta schiacciata o a pezzetti invece dello zucchero aggiunto.
Da mangiare con il cucchiaino. Servilo da solo o mescolato ad altri alimenti.
Nutrienti chiave
Informazioni sugli allergeni
Latte è un allergene comune. Leggi la guida su Latte
Idee per i pasti con Yogurt
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Yogurt?
La maggior parte dei bambini può provare Yogurt intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Yogurt è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?
Yogurt è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.
Yogurt è un allergene comune?
Yogurt contiene Latte, uno dei principali allergeni alimentari. Offri una piccola quantità le prime volte e osserva eventuali reazioni; vedi le note sugli allergeni sopra.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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