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Patata dolce

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

3 nutrienti chiave

Avviso di preparazione

Cuocila finché non è molto morbida, in modo che un pezzo si schiacci facilmente tra due dita; evita i pezzi sodi o poco cotti. La patata dolce trattiene il calore al centro, quindi lasciala raffreddare prima di servirla.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

Cuocila a vapore, al forno o lessata finché non è molto morbida, poi offrila come purea liscia o come un bastoncino lungo come un dito che il bambino possa afferrare. Sbucciala prima.

Taglio

Purea liscia, oppure un bastoncino lungo come un dito (largo più o meno come un dito di un adulto).

9-12 mesi

Preparazione

Tienila ben cotta e morbida e offrila in pezzetti piccoli e facili da afferrare man mano che si sviluppa la presa a pinza, oppure continua con uno schiacciato più denso.

Taglio

Cubetti piccoli e morbidi (circa 1,25 cm) o uno schiacciato più denso.

12-18 mesi

Preparazione

Servila in pezzi morbidi della misura di un boccone, con una consistenza vicina a quella dei pasti di famiglia. Spicchi o cubetti al forno vanno benissimo.

Taglio

Pezzi morbidi della misura di un boccone (circa 1,25 cm).

Nutrienti chiave

Vitamina AVitamina CFibre

Idee per i pasti con Patata dolce

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Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Patata dolce?

La maggior parte dei bambini può provare Patata dolce intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Patata dolce è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Patata dolce è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Patata dolce è un allergene comune?

Patata dolce non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti3

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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