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Pera

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

Rischio di soffocamento2 nutrienti chiave

Avviso di preparazione

La pera annerisce rapidamente una volta tagliata. Servila poco dopo averla preparata, oppure mescola i pezzi con un po' di latte materno, acqua o agrumi per rallentare l'annerimento.

Note sul soffocamento

La pera cruda è un frutto sodo e un pericolo di soffocamento riconosciuto, come la mela cruda. Cuocila o cuocila a vapore fino ad ammorbidirla, oppure grattugiala fine, prima dei 4 anni circa. Servi pezzi crudi solo se la pera è molto matura e si schiaccia facilmente tra le dita. Sbucciala sempre per i bambini più piccoli.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

La pera cruda è soda ed è un alimento che provoca spesso soffocamento, quindi inizia cuocendo o cuocendo a vapore la pera sbucciata finché una forchetta entra senza resistenza, poi schiacciala fino a renderla liscia o offri bastoncini morbidi lunghi come un dito. Una pera molto matura e morbida che si schiaccia facilmente tra le dita si può servire cruda, sbucciata e schiacciata o grattugiata fine.

Taglio

Cotta morbida e schiacciata o a bastoncini lunghi come un dito; oppure molto matura cruda, sbucciata, schiacciata o grattugiata fine.

9-12 mesi

Preparazione

Continua a cuocere la pera più soda fino ad ammorbidirla e servila in piccoli pezzi morbidi. Offri pera cruda solo se è molto matura e si schiaccia facilmente, sbucciata e in piccoli pezzi morbidi o grattugiata fine. Evita cubetti o bastoncini di pera cruda soda, che restano un rischio di soffocamento.

Taglio

Piccoli pezzi cotti morbidi; cruda solo se molto matura, sbucciata, in piccoli pezzi morbidi o grattugiata fine.

12-18 mesi

Preparazione

Cuoci la pera più soda fino ad ammorbidirla in piccoli pezzi, oppure grattugia la pera cruda fine. Servi la pera cruda a pezzi solo se è molto matura e morbida. La pera cruda soda resta un rischio di soffocamento senza i molari posteriori, quindi continua a cuocerla o grattugiarla.

Taglio

Piccoli pezzi cotti morbidi o grattugiata fine cruda; pezzi crudi solo quando molto matura e morbida.

Nutrienti chiave

FibreVitamina C

Idee per i pasti con Pera

Vedi tutte le idee per i pasti

Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Pera?

La maggior parte dei bambini può provare Pera intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Pera è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Pera presenta un rischio moderato di soffocamento per i neonati. Segui i tagli e le consistenze per età indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Pera è un allergene comune?

Pera non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti5

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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