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Papaya
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
4 nutrienti chiave
Avviso di preparazione
Togli tutti i semi neri. Sono pepati e difficili da masticare.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Preparazione:
Matura, sbucciata e senza semi. Fresca, non serve cuocerla.
Taglio:
Bastoncini morbidi lunghi come un dito, oppure schiacciata su un cucchiaino già pronto.
9-12 mesi
Preparazione:
Offrila fresca, in macedonia o frullata in smoothie.
Taglio:
Cubetti piccoli.
12-18 mesi
Preparazione:
Pezzetti di papaya matura e morbida, con la forchetta o con le dita.
Taglio:
A pezzetti, matura, morbida.
Nutrienti chiave
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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