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Miso

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione:

Condividi un boccone con miso, dopo aver introdotto soia e altri allergeni. Taglia salmone glassato a strisce o trita ramen al miso in una ciotola.

Taglio:

Mescolato in piatti adatti all'età. Evita caramelle al miso.

9-12 mesi

Preparazione:

Condividi piccole quantità di miso in piatti cotti. Il sodio è alto; usalo come aroma, non come ingrediente principale, ed evita caramelle al miso.

Taglio:

Piccole quantità come aromatizzante. Niente caramelle.

12-18 mesi

Preparazione:

Usa il miso come fai di solito, in marinature, salse, stufati o zuppe. Per la zuppa di miso, servi un po' di brodo in tazza aperta e i solidi a parte.

Taglio:

Nei piatti; brodo in tazza aperta, solidi nel piatto.

Informazioni sugli allergeni

Soia è un allergene comune. Leggi la guida su Soia

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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