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Cereali

Di solito si introduce intorno ai 6 mesi

3 nutrienti chiave

Avviso di preparazione

Il cereale può essere fatto con molti chicchi. I cereali a base di frumento contengono un importante allergene alimentare, perciò proponi un nuovo cereale di frumento da solo le prime volte e osserva eventuali reazioni. Scegli varietà non zuccherate e non aggiungere sale né zucchero per i bambini.

Come servirlo per età

6-9 mesi

Preparazione

Il cereale per l'infanzia arricchito di ferro è un primo alimento comune. Mescola una piccola quantità con latte materno, latte artificiale o acqua in una pappa fluida e liscia, poi addensala gradualmente man mano che il bambino si abitua al cucchiaio. Un cereale a chicco singolo (come avena o riso) è un buon punto di partenza. Non aggiungere sale né zucchero.

Taglio

Pappa fluida e liscia col cucchiaio; addensala man mano che il bambino si adatta.

9-12 mesi

Preparazione

Proponi il cereale arricchito come pappa più densa, o mescolalo a frutta, verdura o yogurt schiacciati. Una cucchiaiata densa che il bambino può afferrare si adatta alla presa a pinza in sviluppo. Mantienilo morbido e umido; senza sale né zucchero.

Taglio

Pappa densa o cucchiaiate morbide mescolate ad altri alimenti.

12-18 mesi

Preparazione

Servi il cereale come pappa della colazione più densa o mescolato ad altri piatti morbidi. I cereali integrali morbidi e poco zuccherati si adattano bene man mano che il bambino mangia più consistenze. Mantieni le porzioni umide ed evita cereali duri, croccanti o zuccherati; limita sale e zucchero aggiunti.

Taglio

Pappa densa e umida o porzioni morbide. Evita cereali duri o croccanti.

Nutrienti chiave

FerroFibreZinco

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Domande frequenti

Da quando il bambino può mangiare Cereali?

La maggior parte dei bambini può provare Cereali intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.

Cereali è un alimento a rischio soffocamento per i neonati?

Cereali è considerato un alimento a basso rischio di soffocamento se servito con tagli e consistenze adatti all'età. Segui i tagli indicati sopra e resta sempre vicino durante i pasti.

Cereali è un allergene comune?

Cereali non rientra tra i principali allergeni alimentari. Ogni alimento nuovo può comunque causare una reazione, quindi osserva il tuo bambino le prime volte.

Fonti3

Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.

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