Carota
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Avviso di preparazione
Non offrire mai rondelle di carota cruda a un neonato o a un bambino piccolo.
Note sul soffocamento
Le rondelle di carota cruda sono tra gli alimenti a maggior rischio di soffocamento sotto i 4 anni. Cuocila molto morbida oppure grattugiala.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuocila a vapore o lessala finché non si infilza facilmente con un coltello. La carota cruda è un comune rischio di soffocamento, quindi a questa età cuocila bene.
Cuoci una carota intera e pelata fino a renderla morbida, poi taglia per il lungo in strisce, o schiaccia. Vanno bene anche bastoncini spessi crudi da rosicchiare.
9-12 mesi
Continua a cuocere la carota finché è morbida così i pezzetti cedono alle gengive. Pezzi crudi interi restano un alto rischio di soffocamento.
Pezzetti di carota cotta, o carota cruda grattugiata fine mescolata ad altri cibi.
12-18 mesi
Cuoci finché è tenera per i pezzi morbidi. Rondelle e pezzi crudi corti restano un rischio di soffocamento, quindi mantieni le forme crude lunghe e sottili.
Pezzetti cotti. Per la cruda, taglia una carota intera per il lungo in quarti formando bastoncini lunghi e sottili; molti bimbi gestiscono la cruda intorno ai due anni.
Dai 2 anni in su
Le carotine baby crude restano un alto rischio di soffocamento per la forma rotonda e la consistenza soda. Cerca bocconi piccoli, masticazione laterale e completa prima di offrirle intere.
Pezzi cotti, o bastoncini crudi ottenuti tagliando per il lungo in quarti. Aspetta con le carotine baby intere finché la masticazione non è matura.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Carota?
La maggior parte dei bambini può provare Carota intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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