Fagioli
Di solito si introduce intorno ai 6 mesi
Note sul soffocamento
I fagioli interi sono scivolosi e possono bloccarsi nelle vie respiratorie. Per chi inizia a mangiare, schiaccia o taglia a metà.
Come servirlo per età
6-9 mesi
Cuoci i fagioli secchi o in scatola finché non sono morbidi. I fagioli interi sono un rischio di soffocamento finché non sono ben schiacciati o spezzati. Inizia con poco per la fibra.
Schiaccia o frulla i fagioli cotti fino a ottenere un purè con consistenza o liscio, eventualmente mescolato con latte materno, formula, olio d'oliva o yogurt.
9-12 mesi
I fagioli interi e tondi restano un rischio di soffocamento; appiattirli o spezzarli riduce il rischio. Stai a portata di braccio durante i pasti.
Fagioli appiattiti delicatamente tra pollice e dito per non restare interi e tondi, insieme a opzioni schiacciate o frullate.
12-18 mesi
I bambini più grandi gestiscono i fagioli interi, ma il rischio di soffocamento resta con quelli molto duri o asciutti. Abbinali ad alimenti ricchi di vitamina C per assorbire il ferro.
I fagioli interi cotti possono essere offerti da soli. Schiacciarli resta opzionale e utile con varietà più dure.
Nutrienti chiave
Domande frequenti
Da quando il bambino può mangiare Fagioli?
La maggior parte dei bambini può provare Fagioli intorno ai 6 mesi, quando mostra segni di essere pronto. Controlla sopra la preparazione e la dimensione del taglio prima di iniziare.
Contenuto informativo generale, non un consiglio medico. Consulta sempre il pediatra per l'introduzione di nuovi alimenti, soprattutto se il bambino ha condizioni mediche o una storia familiare di allergie.
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