nappinappi
← Retour aux idées de repas
Gâteau à la poire et à la pomme

Gâteau à la poire et à la pomme

Dès 6 mois · 1 gâteau · 30 min

Ingrédients

Ce qu'il te faut

  • Poire
  • Pomme
  • Œuf
  • Noix de coco
  • Vanille

Préparation

🔒 La méthode pas à pas est dans l'app

Télécharge nappi pour suivre cette recette pas à pas, avec des photos, des notes de préparation par ingrédient et Lumi pour répondre à tes questions pendant que tu cuisines.

Comment préparer chaque aliment

Poire

Préparation

La poire crue est ferme et fait partie des aliments qui causent souvent des étouffements, alors commence par cuire ou faire cuire à la vapeur la poire pelée jusqu'à ce qu'une fourchette y entre sans résistance, puis écrase-la en purée lisse ou propose des bâtonnets tendres de la longueur d'un doigt. Une poire très mûre et tendre qui s'écrase facilement entre les doigts peut être servie crue, pelée et écrasée ou finement râpée.

Découpe

Cuite tendre et écrasée ou en bâtonnets de la longueur d'un doigt ; ou très mûre crue, pelée, écrasée ou finement râpée.

Remarque

La poire crue est un fruit ferme et un risque d'étouffement reconnu, comme la pomme crue. Cuis-la ou fais-la cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre, ou râpe-la finement, avant environ 4 ans. Ne sers des morceaux crus que si la poire est très mûre et s'écrase facilement entre les doigts. Pèle-la toujours pour les plus jeunes bébés.

Pomme

Préparation

Cuis la pomme jusqu'à ce qu'elle soit très tendre, puis écrase-la ou mixe-la en purée lisse, ou propose un quartier cuit de la longueur d'un doigt. La pomme crue est dure et présente un risque élevé d'étouffement : cuis-la toujours tendre ou râpe-la finement ; ne donne jamais de morceaux, de tranches ni de bâtonnets crus.

Découpe

Purée lisse, écrasé tendre ou un quartier cuit de la longueur d'un doigt.

Remarque

La pomme crue est ferme et l'une des principales causes d'étouffement chez les jeunes enfants. Cuis-la jusqu'à ce qu'elle soit tendre à la fourchette ou râpe-la finement ; évite les morceaux, tranches et bâtonnets crus jusque vers quatre ans.

Œuf

Préparation

Cuis l'œuf jusqu'à ce que le blanc et le jaune soient fermes, puis écrase-le en purée lisse, ou propose des œufs brouillés bien pris ou une omelette moelleuse. Une petite quantité, environ un tiers de l'œuf, suffit pour une première fois.

Découpe

Sers en purée lisse, en petits morceaux moelleux d'œufs brouillés ou en fines lanières d'omelette.

Noix de coco

Préparation

La noix de coco sous sa forme dure et sèche est fibreuse et coriace : à cet âge, elle ne convient donc pas en petits copeaux ou morceaux. Informations générales de préparation : propose plutôt les formes moelleuses, comme un yaourt de coco nature à la cuillère, un peu de lait ou de crème de coco mélangé dans une purée lisse, ou la chair d'une noix de coco jeune et fraîche qui s'écrase facilement. Sers-la sans sucre.

Découpe

Yaourt de coco ou purée lisse à la cuillère ; chair de coco jeune et tendre bien écrasée. Pas de copeaux, lamelles ni morceaux durs.

Remarque

La noix de coco dure, sèche ou râpée est fibreuse et difficile à mâcher, ce qui en fait un risque d'étouffement. Garde la noix de coco moelleuse : mélange-la dans des purées, râpe finement de la noix de coco fraîche dans un autre aliment, ou utilise du yaourt, du lait ou de la crème de coco. Laisse de côté les lamelles de noix de coco séchée et les morceaux fermes jusqu'à ce que ton enfant mâche bien.

Vanille

Préparation

Une goutte de vanille ou un peu de gousse de vanille grattée apporte une saveur douce à des aliments comme les flocons d'avoine, le yaourt ou les purées de fruits et de légumes. N'en utilise qu'une petite quantité. Si tu prends de l'extrait, mélange-le à quelque chose qui cuit ou passe au four pour que l'alcool s'évapore, ou utilise une gousse de vanille pour les aliments servis sans cuisson.

Découpe

Une goutte ou un peu de gousse grattée mélangée à un aliment, pas servie seule.

Comment assembler

Un gâteau aux fruits en couches, avec de fines lamelles de poire et de pomme dans une pâte à la noix de coco, à l'œuf et à la vanille.

Cuisine avec Lumi

Dans l'appli nappi, Lumi t'accompagne en cuisine. Discute de n'importe quelle recette : adapte-la avec ce que tu as sous la main, remplace un ingrédient ou pose tes questions pendant que tu cuisines.

Discuter avec Lumi dans l'appli
Sources10

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

Voyez ce repas selon l'âge de votre bébé

Obtenez la préparation adaptée à l'âge exact de votre bébé, suivez ce que vous avez déjà introduit et planifiez la semaine. Gratuit à essayer.